L’arrivée d’un enfant est une joie immense dans la vie d’une femme mais c’est également un bouleversement. La naissance d’un enfant est synonyme de le naissance d’une mère et ce rôle n’est pas toujours inné.
Devenir mère
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Festival Bien-être et Fertilité
Retrouvez moi au Festival Bien-être et Fertilité le 1 et 2 Juin 2024 pour échanger ensemble sur mon activité ainsi que sur votre parcours, vos attentes et besoins en matière de suivi thérapeutique.
La crise existentielle
Avez-vous déjà entendu cette petite voix qui vous murmure que votre vie ne vous correspond pas ? Ce mal-être grandissant que vous essayez à tout prix de faire taire car vous savez que sa liberté d’expression va forcément tout changer ? Ce sentiment d’avoir tout pour être heureux mais ce sentir profondément triste, vide ?
L’analyse transactionnelle
En thérapie il existe différentes méthodes et outils pouvant être utilisés par le professionnel. Il est important de découvrir celle qui vous convient le mieux pour avancer.
Les émotions
« Les émotions non exprimées ne meurent jamais. Elles sont enterrées vivantes et libérées plus tard de façon plus laide. » (Sigmund Freud)
L’amour ou la peur ?
En vérité, il n’y a que deux mots dans le langage de l’âme : la Peur et l’Amour.
Le bonheur est un état d’esprit
Sourire permet de stimuler l’humeur, de relâcher le stress, de baisser la pression artérielle et de renforcer le système immunitaire.
Le changement, la clé de l’évolution
Dans chaque domaine de la vie, que ce soit en amour, en amitié, en famille, au travail, dans les activités, les habitudes de vie, nous avons tendance à rester dans ce que l’on connaît, dans notre confort car cela est rassurant et que le changement fait peur.
L’instant présent
Avez-vous déjà remarqué à quel point on est doué pour vivre dans le passé ou le futur ?
Les relations toxiques
Vous avez toujours souhaité une relation saine avec un partenaire extraordinaire et pourtant vous vous retrouvez souvent englués dans une relation toxique. Pourquoi ?
Bienvenue sur le blog
Je vous partage ici des articles sur mes inspirations quotidiennes et réflexions personnelles mais aussi des réponses à des questions posées.
Bonne lecture à vous !